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教你自制红糖姜汤有效缓解痛经

  ?  许多女性经期的时候肚子都会疼得死去活来,怎样才能安然度过经期的不适呢?其实缓解经痛的方法很简单,只需要做一杯红糖姜汤水,趁热喝下平躺一会儿,就会感到周身发热、脚底发热、小腹发热,过不了一会儿经痛的感觉就会明显消失。下面教你自制红糖姜汤的正版诚信秒挂抢红包免费挂,有效帮助女性缓解经期的疼痛。

教你自制红糖姜汤有效缓解痛经

  制作红糖姜汤的正版诚信秒挂抢红包免费挂步骤:

  1.取鲜姜切成厚片,5-6片即可

  2.用合适的小锅做水,放入姜片一起煮沸

  3.加入适量的红糖,搅拌融化

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